ダイエットはじめたら感情が戻ってきた
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>>6
(´・ω・`)へぇ そんな風になったことない 元々けっこう体重あったの? >>10
100キロくらいだからたいしたことはないけどね >>12
(´・ω・`)ふむふむけっこう体格良かったのね どんなダイエットしてるの? >>13
筋トレして
pfcバランス整えた食事で炭水化物だけ抑えてる感じだよ
筋トレは太ってるときもしてるけどね! >>14
(´・ω・`)わお健康的で理想的なダイエットだ 筋トレはメンタルにも良いって言うからそれかもねぇ くれぐれも無理せずがんばってね >>18
あまり飲まないよ
ダイエット期間は完全に摂らない予定 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています