【悲報】ワイ、野菜食ってなさすぎる
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即席の袋麺作る時に乾燥ワカメや冷凍ネギに海苔添えるとか 料理に入ってるちょっとした野菜でも栄養って摂れるもんなんか? >>11
どんな栄養を摂りたいかにもよるけど大前提として目標量は1日350gだからね!
焼け石に水かも!! 値段考えて野菜しか食ってねえわ
もやし小松菜キャベツで3人前くらい
くそでか大根も200円で買ってきて醤油でゆでてる 毎日野菜ジュース飲んでる
全く甘くない泥みたいなやつ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています