仕事のイライラを忘れる方法おしえろ
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イライラを具体的に紙に書いてゴミ箱に捨てると消えるって研究がこの前発表されてたよ
上司の娘を拉致 うざいやつの名前を書いた紙を夜の海に捨てると気が晴れる
その後にそいつに不幸が来るとさらにすっきりするぞ 気分転換でどうにもならないレベルなら心療内科受診して薬出してもらうしかない
とはいえどこもすぐには予約とれないから数日~数週間はなんとか耐えるしかない
個人的には定期的に走ってるとストレス耐性上がる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています