米を炊いて冷凍とレンチンおｋのタッパに入れて冷凍、レンチンして食う
閉店間際スーパーの値引きされた惣菜パンを買い溜めして冷凍してレンチンして食う
コンビニ飯は買わずに冷凍のチャーハンなど常備しておいて食う
あとなんかある？