睡眠時間7時間って連続でなくても良い？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/09(火) 21:19:02.933 ID:m9xdaGkl0]

トイレ起きたりしてもカウントしていい？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/09(火) 21:19:30.709 ID:SFBXoIMf0]

どうなんだろうね？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/09(火) 21:20:24.316 ID:C235hGuC0]

覚えてないだけでみんな30回くらい起きてるよ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙 2024/04/09(火) 21:22:40.935 ID:cA4OgGI40]

連続でなくても良いだろ
2時間毎に目が覚めるとかだと身体への負担ありそうだけど

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/09(火) 21:24:53.058 ID:aRVSNA5B0]

トータルでいい