筋肉の人が好んで食べてるプロテイン増し増し系の食べ物ってあれ体に悪くないの
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どっかのボディービルダーが死んで死因が栄養失調なの草
何事も程々が一番 現在の1日の食事はこんな感じ。
鶏肉1kg、サーモン1kg、切り餅20個、ほうれん草200g、グレープフルーツジュース1ℓ、
水7ℓ、プロテインパウダー200g、CCD120g、グルタミン30g、クレアチン5g、マルチビタミンミネラル
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今日は皆さまに感謝をお伝えしたく投稿させていただきます。
兼ねてよりご支援いただいていた腎臓移植手術ですが、
親族から腎臓の提供を受けて、イランにて手術を行い、2月1日に日本へ帰国しました。
私もドナーも健康で容態は安定しております。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています