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体が硬いんだけど
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2024/04/08(月) 20:31:29.035ID:zNoTIt1a0
何が原因?
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2024/04/08(月) 20:32:13.880ID:RTviyG2W0
頭の考えが硬いから
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2024/04/08(月) 20:33:20.800ID:zNoTIt1a0
筋肉ないと硬くなる?
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2024/04/08(月) 20:34:41.365ID:8Dhx+XEm0
柔軟をしろ
毎日だ
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2024/04/08(月) 20:35:47.909ID:zNoTIt1a0
>>5
少しずつしてる
腰がまるまって足に手が届かない
足伸ばして座るだけで体制辛い
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