肉体労働者ほど生の果物やナッツ系や大根おろしを常食してないと睡眠からの回復が悪くなっていく

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 11:56:25.344 ID:judUIu1dd0404]

ただ生きていくだけなら野菜や肉や穀物食ってれば大丈夫かもしれんが、エネルギッシュに生きたりしんどいときも踏ん張れる体を作るにはやはり生の果物や大根おろしやナッツ軽の力が必要

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 11:56:43.530 ID:judUIu1dd0404]

ソースはない

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 11:56:55.094 ID:judUIu1dd0404]

根拠もない

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 11:58:01.869 ID:KbRig6NV00404]

生への執着心が肝

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 11:59:56.995 ID:judUIu1dd0404]

>>4そうだね。食物酵素

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 12:02:24.445 ID:judUIu1dd0404]

キーワードはさ

やる気が出ない朝や突発的な疲れが溜まった朝も休日に休めるとわかってれば無理やり動かせるような肉体

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 12:03:30.812 ID:judUIu1dd0404]

コスパと効果考えたときに一番おすすめはやはり

シュガースポットでたバナナとピーナッツ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/04(木) 12:05:15.808 ID:judUIu1dd0404]

シュガースポットが出たバナナはもう食べ物やおやつじゃなく、滋養強壮剤と考えて義務的に毎日適量食うべき