運動すると疲れて何もできなくなって、かつ眠れそうにない場合、その後の時間を
無為に過ごすしかなくなって無駄になるから
寝る前にでもやろうといつも思うが
疲れて何もできなくなったあとは運動が億劫で高確率でサボる
結局運動しない