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男なら常に筋肉痛であれ
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2024/03/31(日) 12:46:05.835ID:B5LgLjV70
じいちゃんの遺言だ
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2024/03/31(日) 12:46:54.090ID:nTDOh8op0
成長しないってこと？
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2024/03/31(日) 12:48:41.438ID:DeL63z/Q0
週3筋トレ3年続けてるけどちょっとした運動でも筋肉痛になるようになってまじでかったるいぞ
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2024/03/31(日) 12:50:23.128ID:QSWg5rrjp
筋トレ続けてたらむしろ筋肉痛にならなくなるだろ
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2024/03/31(日) 12:51:28.324ID:JOVEmFxa0
オーバーワーク
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