口内炎ができやすいんだが何でだ？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:12:50.704

しょっちゅうイタイイタイで困ってる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:13:28.469

チョコラbb不足

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:13:29.231

歯磨きしろ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:13:50.811

不衛生、免疫が落ちてるのどっちかまたは両方

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:13:53.216

きたない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:14:19.377

口の内側よく噛んでないか？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:14:37.154

リステリン使えば良いのよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:14:40.394

歯並びが悪い

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:14:46.797

口内炎？なのかな鮮やかな血豆みたいなのができると
爪でガリっとやって潰して血を抜いてる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:15:31.346

体質だよ
もしくは口内細菌のバランスかな
できやすいヤツは歯磨きしたってビタミンB取ったって無駄
口の中を噛んだらもうアウト

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:15:38.383

胃が荒れてる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:16:30.404

実はゾンビ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:16:43.899

歯周病なってると出来やすいって歯医者が言ってた

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:18:17.566

寝不足だと口内炎になりやすいわ
そしてその口内炎のせいで寝不足が続くという負のスパイラル

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:22:11.707

噛んだりしない自然発生はまず偏った食生活、ビタミン不足に加えて疲れやストレスで出来やすくなるぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:30:41.560

自分はピーナッツ食べすぎると口内炎になる
なんか刺激物にアレルギーがあるとかかな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:33:20.892

寝不足によって身体の免疫力が低下すると、口内で雑菌が繁殖しやすくなり、口内炎ができてしまいます。

寝不足には口内炎の他にも、

・さまざまな病気の原因になる
・肥満になる
・体臭がキツくなる
・思考力が下がる
　
などさまざまなリスクが存在します。健康的に暮らすためには適切な睡眠時間を確保し、質の良い睡眠がとれるようにしましょう。

口内炎は寝不足で起こり得る？口内炎と免疫力の関係について
https://selfcare-sdc.com/columns/konaien-65/

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/03/29(金) 23:35:26.937

ウチの嫁もそうだな
食生活は変わらんのだが