鶏肉ばっか食ってる

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/29(金) 01:56:39.333 ID:qiSROiMi0]

健康になる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/29(金) 01:57:18.122 ID:3/UQgmef0]

アレルギーになったわ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/29(金) 01:57:59.294 ID:Hiw+zzWK0]

統計的にも鶏肉は魚食べるのと同じぐらい健康への悪影響が少ない
でもアミノ酸スコア偏るから豚と牛もちょっとずつ食べようね

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/29(金) 01:58:14.771 ID:qiSROiMi0]

おk

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/29(金) 02:02:44.812 ID:EG2yFiPw0]

鶏肉は塩を振って30分置いてから焼くとよい