生きてるのがつらすぎる助けてください

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 22:02:24.879 ID:pFW6SxZJr]

記憶を消したい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 22:03:14.772 ID:E0IeDf+E0]

早く寝ろ
鬱にはそれが一番効く

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 22:04:29.046 ID:pFW6SxZJr]

>>2
眠れない
YouTubeで依存から抜け出す動画みて
ちょっとよくなったけどまたぶり返してる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 22:05:11.292 ID:9pNSMPlY0]

なんの記憶を消したいんだい？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 22:06:09.439 ID:E0IeDf+E0]

>>3
日の光に当たって飯食って運動しまくって寝れないはずはない
がんばれ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 22:12:42.276 ID:vDJS6+Nn0]

そこそこ疲れるくらい歩いて記憶の整理をしてみ
歩きながら考えると気分も変わるし考えもまとまる
良いアイデアも浮かぶかもしれんぞ