寝れる方法

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 03:16:47.915 ID:NqdAgjfi0]

なにがある？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 03:18:21.104 ID:d9FZt4LCd]

逆立ちして頭に血を集めると失神するように眠れるとか

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙 2024/03/26(火) 03:18:29.378 ID:uhwHhHwG0]

眼をつむって深呼吸

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 03:19:41.304 ID:LNaGIiCfH]

10km走ってこい

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 03:20:45.043 ID:yJf/xF/d0]

体に力入れて硬直させてからの脱力させて脱力の余韻に集中、これを繰り返す、アメリカで開発された寝方

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 03:21:39.595 ID:SDNY2S370]

逆に寝ようとしない

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 03:24:04.749 ID:j8Ag7aDx0]

>>4
ええ、、

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 03:25:07.339 ID:j8Ag7aDx0]

スマホすると余計に寝れなくなるね

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙 2024/03/26(火) 03:26:33.148 ID:73Wdlp8n0]

スマホ禁

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/26(火) 03:26:33.115 ID:j8Ag7aDx0]

夜中に起きて目が冴えるときとすぐに寝れるときがある