俺(93kg)「さぁて…そろそろダイエットしますかw」識者「プランク」「スクワット」「プランク」「スクワット」「スクワット」←これ
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それつまんないしさぁ?それすらままならならない最初期に勧めるなよ?分かったぁ? プランクは実際クソつまらんからやらんでいい
スクワットはやれデブ 何故かダイエットでハードな運動進めるやついるよな
大変じゃなきゃ痩せないとか思ってるアホ Youtube見ながらプランクとスクワットやってりゃすぐ終わる どうせデブちゃんなんて何やっても辛いとか言って逃げ出すし別にいいじゃん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています