0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/03/17(日) 11:45:05.610ID:5pTa4gPq0 (´・ω・`)ダイエット順調だぜ https://i.imgur.com/9mzwZGy.jpg
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/03/17(日) 11:46:25.859ID:NK84flsp0 俺は 全粒粉トースト+ヨーグルト 玄米ご飯+納豆 オールブラン+豆乳 これをヘビロテしてる