ショートスリーパーってあり得ない
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ナポレオンは1日3時間しか寝ないけど風呂に6時間入ってたって話大好き てかストレスかかると眠れなくなるよな
過覚醒ってやつ
多分そのうち死ぬと思うわ 鬱で引き籠ってた頃は1日16時間とか寝てたけど
普通に働いてる今は4時間だなあ目が覚めちゃう ショースリは居眠りするから。起きてる時間もショートだからな。
ただし10分くらい寝ればスッキリするし、寝起きもいい。
タバカーが息継ぎする時間と大差ない。 最近寝不足だったから久しぶりに8時間寝た
おはよう >>12
ショースリって効率よく寝る時間を減らすわけではないのね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています