0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/03/13(水) 01:52:45.466ID:fXO3KvNt0 朝 りんご一個 昼 サラダチキン 夜 サラダチキンと味噌汁 コレをこっから1ヶ月毎日行う予定