冷や飯はカロリー低いって聞いたんだが本当か？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:13:29.375 ID:kVeffDkN0]

数年前に聞いたことなんだが

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:14:09.087 ID:E9/6wByr0]

１０年前にそう聞いた

[0003 以下、5ちゃんるねからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:14:27.771 ID:Du1gNTrz0]

俺15年前

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:14:49.576 ID:4BCWizVrM]

半世紀前から言われてる

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:15:22.048 ID:dlFXmbn4r]

人間には消化吸収されずに腸内細菌の餌になるよ
ていうかそもそも不味いからそんな食い方するのやめよう

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:15:43.377 ID:5kKEkFNQ0]

ご飯を冷やすとレジスタントスターチが増えるから栄養がありダイエットに有効

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:16:31.832 ID:pzKrB2ue0]

アルファ米とベータ米って本当に変化有るの

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:16:51.858 ID:kVeffDkN0]

冷や飯好きなんだよな
お得だな

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:17:03.151 ID:wblnL5uz0]

低熱量

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:19:08.278 ID:4fiKqaJUH]

温度が低いからな

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:20:28.298 ID:tGn6SgqeM]

カロリーではなく消化速度だとマジレス

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:20:51.236 ID:bBwp+fIz0]

冷えてたらカロリー0だぞ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:21:24.804 ID:kVeffDkN0]

>>11
腸内細菌の餌になるらしいよ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:24:36.094 ID:7uOdQYn10]

アイスクリームも単純なカロリー計算よりひくくカロリー抑えられるというの見た時あるな

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:25:26.438 ID:kVeffDkN0]

>>14
実質カロリーみたいなのは出せないのかね

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:28:57.739 ID:dlFXmbn4r]

りんごは消化にエネルギー使うからカロリー低いとかそういうの

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/12(火) 13:30:03.137 ID:kVeffDkN0]

>>16
なるほど収支のバランスか