泳ぎが得意な人来て

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 15:36:19.964 ID:HrOeR8sl00303]

クロールで息継ぎができないんだがコツある？
なんか息が吸えてないのか苦しくなってくる
一回先生に見てもらったら形はできてるって言われたんだが
これってボビング？から練習したほうがいい？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 15:36:59.168 ID:0OLZ0tpV00303]

顔上げる前に息吐いてる？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 15:37:02.029 ID:Xy9I7B9s00303]

俺なんかクロールしても全く進まないんだが
せおよぎはバチクソ早いのに意味不

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 15:37:05.773 ID:iVpyQ6wz00303]

自分で息吸えてるかどうかもわからないガイジ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 15:38:12.520 ID:S9TIV4zh00303]

背泳ぎにすれば息したい放題

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 15:38:35.188 ID:nTGpIsbO00303]

息吸うタイミングが遅いんじゃね？
水面から顔上げたらすぐだぞ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 15:39:42.075 ID:WAkWT/ltd0303]

最初は天井見えるくらいまでひっくり返っていいと思う

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 15:41:20.799 ID:Qp2NJ6QR00303]

水に入って立った状態で上半身だけクロールの息継ぎを何度もやると実際に泳いでもできるようになるよ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 15:56:24.497 ID:uzF7mqS800303]

まあボビングから練習した方がいいだろうな

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 16:09:04.682 ID:zoYCyMSr00303]

体を速く動かそうとするとかえって頭が沈みやすいから落ち着いてゆっくりやる
腰肩周りの柔軟もやるといい

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 16:10:04.537 ID:QdJrrySA00303]

適当に横向けば良くね？

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 16:20:59.954 ID:wgVe3Q5o00303]

>>3
キャッチ、プル、プッシュを意識している？
遠くをつかんで、ひっぱり、太ももに触れる位まで水の塊を押すんだよ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 16:23:07.909 ID:wgVe3Q5o00303]

>>1

>>5 >>7 が指摘してるようにクロールでも
息継ぎの時、うらかえって息するのはホントのことだぞ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 16:26:13.814 ID:KGpm5gcia0303]

水中で吐かなきゃ息継ぎのとき吸えないぞ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 16:29:31.783 ID:M+vaGu/W00303]

水から顔を出して吸わないと空気は入ってこないっていう根本を忘れてそう

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/03(日) 16:31:42.691 ID:aszzxptf00303]

普通に息が切れてるだけでわ
体力なくて