リングフィットアドベンチャーやる

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 21:11:47.919 ID:ZnmJxwUs0]

2年ぶりだね

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 21:12:31.215 ID:WrXp+kbB0]

あの輪っか部屋にあると邪魔そうだよな

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 21:12:51.646 ID:xdCc3qBs0]

俺もそれくらいやってねえわ
最初の頃はめちゃやってて二年くらい続いてた頃はがちで細マッチョで見た目すりむだったわ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 21:13:17.202 ID:ZnmJxwUs0]

>>3
やっぱ効果あるのね

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 21:15:16.038 ID:xdCc3qBs0]

あるね
少しやらなくなって　一週間くらい継続すると体引き締まる
負荷最大で　一回で3ステージやるから1時間以上かかるけど

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 21:15:35.181 ID:hLMM1TJFa]

やってるうちにこんなことやるなら器具買ってしっかり筋トレした方が良いのでは？てなって続かなかったわ 筋トレのきっかけにはなった

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 21:15:47.746 ID:ZnmJxwUs0]

4日目です！って言われた…

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/03/02(土) 21:17:16.780 ID:yed+XyZS0]

くっそ運動不足だったから週5くらいで低負荷10〜20分くらいを習慣にしてるけどまじで肩こりとかなおって任天堂には感謝してる