ニートだけど6時に寝て15時に起きてる
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俺は6時ぐらいに寝て11時に起きてる
寝れねーんだわ 今日は寝ないでリセットすると思っても途中で寝ちゃうことあった 六ヶ月ニートやってから脱却したけど
生活の基盤治すのって割りと大変らしいけど自分の体内時計と話し合った方がいい 俺は今日0時に寝て15時に起きて16時から二度寝して19時に起きた 俺は毎日2時間くらいズレてく1日26時間生活
だいたい1週間で昼夜逆転して2週間で元通り それって午前中に叩き起こす家族がいないから15時に起きてられるんだろ
6時に寝ようが夜更かししてる本人がわりぃーんだから起きろって
通常なら6時に寝ようが午前中までに起こされる 今でも連休の時はだんだん夜型になっていくな
夜更かしするとどんどんズレていく ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています