0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/02/29(木) 11:12:41.430ID:avwHnSe20GARLIC こういうの使えば https://i.imgur.com/EVpPXOz.jpg
0003あむあむ ◆Ziw22T3Lfp.C 垢版 | 大砲2024/02/29(木) 11:12:49.857ID:7EgxHQiF0GARLIC 時間決めて飲むことを習慣づけるか日付別に分けてるやつ百均で買ってくる