10kg痩せたい

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 00:25:15.289 ID:QW8G+9gX0]

今180cm83kgなんだ
見た目はそんなに分からないけど
前屈みになった時の贅肉が気になる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 00:27:13.194 ID:y9PsEYse0]

いいなぁ俺は痩せてるから10キロ太りたいよ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 00:27:40.173 ID:SjZmbvie0]

175cm 82kgから65kgまで落とせたから頑張れ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 00:27:45.069 ID:DzKinXvYM]

ダンスダンスレボリューション

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 00:28:16.902 ID:+BSxR59b0]

腹筋ローラーかなぁ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 00:38:13.974 ID:QW8G+9gX0]

>>3
すげぇなにやった？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 00:38:29.951 ID:QW8G+9gX0]

>>5
あれ体に良くないって聞いたんだが

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 01:12:08.343 ID:SjZmbvie0]

>>6
酒やめて糖質は適量に減らして毎日5km走った

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 01:14:30.032 ID:QW8G+9gX0]

>>8
膝終わりそうだけど大丈夫だった？

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 01:15:48.969 ID:gKJqHHAJ0]

手足落とせば？

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/27(火) 01:17:17.379 ID:QW8G+9gX0]

>>10
一本不満足な上に五体不満足も追加は厳しい