25〜30で何か変わることとかある？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/25(日) 21:51:23.302 ID:2l8D4hH+0]

体とか心とか

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/25(日) 21:52:32.371 ID:syt+EjUH0]

たった5分じゃ何も変わらんよ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/25(日) 22:01:40.139 ID:FOp81Cxp0]

毎日30分ジョギングと読書するようにしたら頭がものすごいスッキリするようになった

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/25(日) 22:04:50.731 ID:Udx+WgYs0]

腕立ては25が限界

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/25(日) 22:09:56.592 ID:ZKPafLg40]

>>4
俺その頃でも自重で10回が限界だったわ
代わりに1時間10km４セット走って運動能力バカになってたけど
アレが文字通りこの俺様の全盛期だったわ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/25(日) 22:26:46.315 ID:55t1QjPw0]

デスクワークがメインでスポーツもしてない人だと
アラサーくらいで一回腰をやる人が多い
心の中で「三十腰」と呼んでる