ネギ納豆飯、ゆで卵、冷奴、サラダチキン、白菜漬物、赤味噌汁←俺が毎日食ってる飯なんだが

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:10:33.730

やっぱりサラダチキンが高くて困る　何かいい方法ないかな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:11:04.070

自作

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:11:15.020

自作

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:11:17.574

鶏の胸肉買ってきて茹でたら？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:11:31.260

>>2
作る機械が高いとかいうオチになりそう
長期的に見たら安いのか？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:11:43.702

>>4
茹でるだけでいいの？

2024/02/25(日) 21:12:00.970

鳥の胸肉安いから自分でサラダチキン的なものを作ったらどうか。
100gあたり60円しなかったりするぞ。
鳥ハムとか主婦が喜んで作ってる。

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:12:31.144

>>7
あれ作れるのか

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:13:32.083

>>5
機械も何も鶏ムネ肉味付けして茹でるだけだぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:13:43.257

サラダチキンって言ってしまえばささみじゃないのか

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:14:20.635

>>9
えっそうなの　なんか動画でサラダチキンマシーンみたいなの見たからそれ必要なのかと
じゃあ自分で作るわ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:15:39.545

>>11
サラダチキン　レシピでググれ
簡単だからやってみ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:15:40.615

>>11
炊飯器でいいぞ

2024/02/25(日) 21:16:34.749

薬味としてクレイジーソルト、アオサおすすめ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:20:04.084

ありがとう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:22:19.525

米いらんだろ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:26:14.684

>>6
味付けした胸肉をジプロック的なのに入れて沸騰したお鍋の中に入れた後火を止めて放置
適当に鍋の湯が冷めるまで放置しとけばいいよ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:27:03.423

>>17
味付け後から付けるならそのままお鍋にドボン

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:36:30.439

>>16
腎臓お大事に

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:38:02.823

面倒だったら胸肉カットして塩茹でするだけでもいける

2024/02/25(日) 21:40:06.124

ジップロックに塩水と鶏むね入れて米と一緒に炊飯器で炊いても良い。

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/25(日) 21:41:12.458

もうカオマンガイでよくね？