5kmを22分54秒ってはやい?
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どのレベルかによる
インターハイに出る高校生は15分を切る 素人なら、5km走ったことがすごい
ペースは他人と比べるよりも、自分と比べていく方が楽しさにも繋がって良いと思う ただの一般人なら速い方
スポーツやってる人ならまあまあ速い方
陸上やってるならクソザコ 最初は3kmくらい走っててだんだん慣れてきて今は6キロか7キロ走ってる その年齢だと老化を早めるので程々にな
華麗で長い時間の無酸素運動は宜しくない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています