朝食のメニューが固定できない

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:51:59.248 ID:8pKlxqxR0]

今は味噌汁と納豆ご飯にしてるけど
塩分やばい気もする

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:53:35.102 ID:bnV9AZfJ0]

うちはいつも
ごはん、味噌汁、主菜タンパク質、副菜野菜系 で固定だわ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:54:37.515 ID:8pKlxqxR0]

>>2
栄養バランスよさそう
作り置き？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:54:47.067 ID:mZDG/SaF0]

味噌汁の塩分はそこまで気にしないでいいから
対外的には塩分濃度クッソ高い食事で世界長寿達成した日本食を信じろ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:55:08.118 ID:C9wtMZiP0]

俺は専らたまごサンドよ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:55:25.447 ID:jUpwRLRf0]

食パン1枚　ゆで卵一つ　
バナナ　牛乳　ヨーグルト
これ6年続けてる

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:56:26.000 ID:4blFUMvO0]

温うどんが最強。
たまごとネギと天かすで100円以内。
飽きたらぶっかけうどん。
生卵とネギと天かすに出汁醤油。
これね。

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:57:02.284 ID:bnV9AZfJ0]

>>3
いいえ
30分しないでできるわさ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:57:34.337 ID:aYA46GfI0]

固定しなくても良いんじゃない？

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:57:37.026 ID:8pKlxqxR0]

>>4
味噌は減塩のにしてるし野菜も入れてるから信じる

>>4
コーヒーもあれば最高だな

>>6
優雅でいいな　試したい

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:58:46.654 ID:8pKlxqxR0]

実家にいた頃は母親が料理好きだったから
朝から品数エグかった
一人暮らしでは無理だな

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:59:24.526 ID:Rw9X1ROe0]

うんこびゅるるっティッシュ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:59:30.301 ID:bnV9AZfJ0]

いつも家だから逆にガストのモーニングとか魅力的に見えて仕方ない

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 16:59:59.086 ID:c7s31a2c0]

納豆やめて目玉焼き卵焼き

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 17:00:37.087 ID:8pKlxqxR0]

>>7
結構手早く作れそうだな
試したい

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 17:01:31.341 ID:3kyULKib0]

納豆はマジで体にいいから続けとけ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 17:01:50.517 ID:SWUhw1E60]

腐った豆なんて食ってるからだろ
肉食え

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 17:02:34.080 ID:8pKlxqxR0]

>>9
朝の寝ぼけ頭で、何も考えず、5分くらいの準備で
終わらせたいんだよな

>>13
わかる
モーニングって響きいいよなあ

>>14
たまご高くね？

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 17:03:04.247 ID:C9wtMZiP0]

簡単に作れて作っときゃ後はパンに塗るだけ
https://i.imgur.com/tQ3fK9c.jpg

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 17:04:05.147 ID:fYi7f8bn0]

固定しなくてよくね

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 17:04:16.630 ID:8pKlxqxR0]

>>8
凄すぎだろ
レシピとか公開したら伸びそう

>>16
あんま実感ないけどそういうもんか

>>17
俺の胃もたれ舐めんなよ

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 17:06:35.225 ID:8pKlxqxR0]

>>19
うわっうまそう

>>20
ADHDの気があるから固定化しとかないと
あれこれ凝りだして時間がヤバくなる

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 17:07:15.134 ID:8pKlxqxR0]

近所のスーパー明太子特売だわ
明日は絶対明太子食べたい

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 17:09:22.183 ID:UDsIq5smd]

朝マック牛丼屋朝定ガストびくドン朝定をローテのワイ、出る幕ナッシング

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 17:10:04.051 ID:mZDG/SaF0]

>>20
固定しちゃうとやっぱり偏りが出ちゃうからやんない方がいいらしいね…

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/02/10(土) 17:39:32.467 ID:TPpGvi9Z0]

オートミールと漬物