たまに呼吸で息が肺の奥まで入らない時あるんだけどわかる奴いる？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/07(水) 20:38:46.291

クリティカルヒットする呼吸としない呼吸がある感じ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2024/02/07(水) 21:00:46.246

呼吸で息が肺の奥まで入らない時は、不安やストレスが原因になっている可能性があります。
これは過換気症候群と呼ばれる状態で、呼吸が浅く早くなり、息苦しさやめまいなどの症状を引き起こします1。
過換気症候群は、精神神経系疾患のひとつと考えられています2。
過換気症候群の場合は、呼吸をゆっくりと深くすることで症状が改善することがあります。
また、ストレスを軽減するために、休養や適度な運動、リラックス法などを試してみると良いでしょう1。
呼吸が奥まで吸えない原因は他にもあります。
気管支喘息や気胸、肺塞栓症などの呼吸器疾患や、心不全や貧血などの循環器疾患も、呼吸困難を引き起こすことがあります3。
これらの病気は、緊急性が高く、重篤な場合もありますので、注意が必要です。
呼吸が奥まで吸えない症状が頻繁に起こる場合や、他の症状と一緒に出る場合は、内科や呼吸器内科を受診して原因を調べることをおすすめします。
自分の症状に合った適切な治療を受けることが大切です。