0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/02/07(水) 06:52:30.273ID:zl1pujJ+0 風呂かサウナでガッツリ汗かいてガッツリ寝ればとりあえず自律神経の乱れによる焦燥や不安感はなんとかなる
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2024/02/07(水) 06:57:47.181ID:ZxdDjOe90 何でも良いからアクティブな事やって発散する それこそ夕日に向かって叫ぶでも良い