そんなに塩分取ってないのに血圧上がっていくんだけど…

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:14:47.717 ID:FlnRx2e3d]

年々ちょっとずつ痩せてるのに(bmi25以下)血圧だけが年々高くなってるわ
マックとか食べるけどそんなに高頻度でもないし原因が分からない

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:15:03.594 ID:FlnRx2e3d]

ラーメンも食べない

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:15:14.432 ID:/WGtoWfF0]

実は塩分と血圧の関係はあまり分かってないらしい

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:16:14.131 ID:FlnRx2e3d]

血圧は前回が138の98
今回が144の103だかそれくらい

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:16:31.317 ID:FlnRx2e3d]

>>3
え？そうなの？
じゃあ直接的な要因ってなんなの？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:21:55.594 ID:zEd8FflFd]

原因はわかってるだろ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:26:07.355 ID:FlnRx2e3d]

>>6
分かんねーよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:34:29.913 ID:mW6PW4tF0]

レスバしてるせい

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:38:30.928 ID:0KqjCHk20]

血管が老化してるんじゃないの？

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:39:19.975 ID:0KqjCHk20]

運動すればいいんじゃないの？
いきなり始めると危険だから医者と相談してね

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:39:28.345 ID:Vt/87CtOd]

健康診断で高かったらどうしようって思って測ると緊張して余計に高くなる

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:40:48.625 ID:qRk287i60]

前回上が150超えてたけど３ヶ月かけてゆっくり5キロ痩せたら131まで下がったから痩せれば下がるんじゃない？まず医者に相談した方がいいと思うけど

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:43:25.533 ID:fIRkxhlW0]

血液検査して中性脂肪も高いなら油

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:44:35.906 ID:7sXL0eTm0]

塩分少なめ野菜たっぷりの宅配弁当にしたら高血圧治ったわ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:45:47.876 ID:ZpIMkvHN0]

カレー

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/30(火) 10:49:38.081 ID:wBoDC3SD0]

血管が硬いんだろ、タンパク質とれ