今から安価で筋トレしてく

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/27(土) 17:38:34.966 ID:Mt1nHMKz0]

部屋にはダンベル2個
ヒザコロ一個あるだけ

まず＞＞5

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/27(土) 17:39:05.198 ID:0qhrv2zE0]

四股200回

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/27(土) 17:39:13.188 ID:0qhrv2zE0]

四股300回

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/27(土) 17:39:20.239 ID:0qhrv2zE0]

四股400回

[0005 ナショナル ◆jugpOoI8shYQ 2024/01/27(土) 17:39:25.956 ID:8tNQ4NZ90]

腕立て100回

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/27(土) 17:39:27.545 ID:0qhrv2zE0]

四股150回

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/27(土) 17:39:35.025 ID:Mt1nHMKz0]

ちなクソデブぷにぷにとだけ言っておく

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/27(土) 17:39:35.525 ID:0qhrv2zE0]

クソが

[0009 ナショナル ◆jugpOoI8shYQ 2024/01/27(土) 17:39:45.822 ID:8tNQ4NZ90]

>>7
無理やんけ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/27(土) 17:40:01.681 ID:Mt1nHMKz0]

>>5
いきなりやべぇのきたな…

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/27(土) 17:40:17.027 ID:Mt1nHMKz0]

やったるどオラァぁ！！！

[0012 ナショナル ◆jugpOoI8shYQ 2024/01/27(土) 17:40:41.896 ID:8tNQ4NZ90]

>>11
連続じゃなくても良いから頑張れ