納豆って毎日食べても大丈夫なの?
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大丈夫じゃない
イソフラボンの効果で肌は綺麗になってしまうし
ナットウキナーゼの効果で血液もサラサラになってしまうぞ 血液サラサラになるということは凝血が遅くなるということ ちなみに大豆イソフラボンは1日に豆腐1丁くらいが目安だ
身体に良いからって豆腐1丁&納豆1パックとか毎日やってると逆にヤバい 学生の頃に養護施設にボランティアに行ったときに3食納豆掛けごはんしか食べない自閉症の子(18さいくらい)がいて
納豆菌のすごさに驚いたわ
納豆だけで人間が生きて行けるのかと度肝を抜いた 体質による
ノルワースア体質なら周一くらにしとけ
ヤンサルゲ体質なら余裕 代々血管詰まりやすい家系だから最近意識して食うようになったな 納豆週一くらいで食ってるけどガンになってない!納豆すごい! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています