健康を保つには深い知識と理解が必要

[1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 05:16:23.218 ID:zNMEkVZ60]

それがわからんうちはどんどん健康じゃなくなる

[29 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 05:59:19.968 ID:5v3ETsECd]

体に良い/悪い
栄養ある/ない
こういうゼロか百かの白黒二極思考だだ漏れの時点でお察し

[30 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 06:03:59.045 ID:u+FBU28gd]

その通りだよな
かなりアンテナ高く上げて、良い情報キャッチし続けないと、世間一般の通りやってたら健康を失う

[31 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 06:07:18.712 ID:u+FBU28gd]

>>9
あー
君はまだまだ情報の取得が足りない感じ

りんごは朝1番、他の食べ物が入っていない状態で食べて、他の物を一緒に食べなければ問題ないし、最高に身体に良い食べ物となるよ

[32 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 06:08:54.040 ID:okKnKrQb0]

深い知識も理解もいらない
好き嫌いしないで程々になんでも食え

[33 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 06:09:53.327 ID:u+FBU28gd]

>>32
こういう思考停止で健康失なう人ものすごくいっぱいいそう

[34 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 06:11:38.007 ID:W3JJiP9gd]

とはいえ>>32は食事に関してだけなら偏差値50は間違いなく超える
精神的負担も少ない

[35 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 06:14:49.387 ID:okKnKrQb0]

>>33
あれがいいこれがいいつってなんでも信じてそればっかり食うバカや
あれは身体に悪いこれも身体に悪いつってなんでも信じて敵視するようなバカよりマシだよ

[36 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 06:16:03.464 ID:u+FBU28gd]

>>34
そうかもしれんね
だが日本人の男の65.5%、女の51.2%がガンになる訳だから、偏差値50そこそこなら危ないな

[37 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 06:17:52.749 ID:u+FBU28gd]

>>35
お前は一流のアスリートにフォームの指導ができるのか？
俺は一流ではないが、相当知識の差があると思うぜ

[38 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 06:32:23.621 ID:okKnKrQb0]

>>37
釈迦に説法って言葉があるよ

[39 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 06:39:54.858 ID:u+FBU28gd]

それはそうと>>1はいないのか？
残念ながらすれ違いか…

[40 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 06:46:55.587 ID:GXStjILp0]

お前らケンカすんな

[41 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 06:49:23.253 ID:u+FBU28gd]

>>40
いたか
どういうもの普段食べてんの？

[42 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:20:55.733 ID:GXStjILp0]

>>41すまんウンコしてた

[43 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:21:38.384 ID:GXStjILp0]

>>41それを語るにはまず俺の持論を展開せねばならんな

[44 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:22:23.839 ID:GXStjILp0]

諸説あるが、ある種が食べ物に慣れるまでの期間という話な

[45 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:23:19.051 ID:u+FBU28gd]

>>44
おお、これは期待できそうだ

[46 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:25:29.608 ID:GXStjILp0]

基本的に哺乳類のある種がある食べ物に完全に適応するのには1000万年　　　

ある種の食べ物のみでなんとか生きていけるようになるには17万年


ある種の食べものの消化が上手くなるのに500年

そんなんだそうな

[47 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:25:57.723 ID:GXStjILp0]

>>45
うむ。期待してくれ

[48 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:26:59.789 ID:UtmxP1YUM]

ガイジのフリして乞食する奴まじでつまらん

[49 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:27:47.263 ID:GXStjILp0]

蛇はネズミっぽい生き物を食べ始めて1億年以上らしい　　
だからネズミのみですべてをまかなえるように体を作り替えていて、蛇にとってはネズミが完全栄養食になってる

[50 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:28:20.564 ID:GXStjILp0]

>>48わりと大真面目な持論なんだが？

[51 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:30:04.708 ID:u+FBU28gd]

>>50
ヤジは気にしなくてOK

[52 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:30:47.150 ID:GXStjILp0]

諸説あるがパンダは笹だけ食い始めて数百万年らしい

だから17万年なんて余裕でこなしてるから、一生笹だけ食って生きていける

でもパンダの体はまだ肉食動物寄りだそうな。数百万年程度の笹食いの歴史では完全な草食動物になるには足りてない

[53 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:31:04.023 ID:GXStjILp0]

>>51うむ

[54 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:33:39.283 ID:GXStjILp0]

そして日本人

日本人はなんか海藻ばっか食ってたから他の民族より海藻を消化するのが得意だそうな。ていうか他の民族は海藻消化できない

かといって日本人はパンダ＆笹の例みたいに海藻だけ食って生きていけるわけじゃなく、海藻食い数千年の歴史程度では「消化が上手くなる」程度にしかならない

[55 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:35:22.866 ID:GXStjILp0]

つまりな

俺ら人間は雑食だからなんでもある程度消化できるだけでな

ほとんど食材がパンダにとっての笹なわけよ。一応それ食って一生生きていけるけど、完全に適応したわけじゃないと

[56 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:36:50.853 ID:u+FBU28gd]

面白い
毎回レスはしないけど、読んでるので安心してくれ

[57 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:36:59.604 ID:YUhIAXcG0]

1が全然健康そうじゃなくて草

[58 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:37:10.457 ID:Hx0tjMCl0]

アルミホイル巻いとけ

[59 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:37:55.188 ID:GXStjILp0]

つまり
和食が健康にいいとか魚が健康にいいとか野菜が健康にいいとか全部幻想と思われ

何しろ人類700万年の歴史でな、獣肉や魚を食い始めたのはせいぜい数万年。野菜にいたっては食い始めて数千年

どれも17万年にすら至ってない

[60 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:39:08.255 ID:YiBq9UNd0]

鍋で胃液が薄まるほど汁飲むか？

[61 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:39:11.400 ID:GXStjILp0]

つまり

俺たちの本当の健康食はさ

果物と虫の幼虫なんだよ

[62 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:39:28.292 ID:GXStjILp0]

つまり

俺たちの本当の健康食はさ

果物と虫の幼虫なんだよ

[63 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:40:01.903 ID:GXStjILp0]

急に重くなったな

[64 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:42:02.794 ID:4DaY8RLVd]

例えば人がラーメンにやたら惹かれるのはさ、ラーメンのスープが幼虫の濃厚な体液に味が似てるから

かもしれない

[65 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:42:57.392 ID:4DaY8RLVd]

なぜ突然末尾dに？

いや俺本来末尾dなんだが

[66 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:44:28.646 ID:4DaY8RLVd]

かといって
太古の果物はもうないし、虫の幼虫食うわけにもいかん
お前らとてギリ蜂の子くらいしか食えんだろ？

[67 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:44:45.826 ID:u+FBU28gd]

ひと段落したら言ってくれ
俺も思ってること書くから

[68 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:45:40.091 ID:YUhIAXcG0]

長長と書いてないで簡潔に何食べれば健康になるのか早く教えてくれよ

[69 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:46:40.636 ID:4DaY8RLVd]

だから代用品として

あまり甘くない果物　生卵

この2つこそが健康食と言えると個人的には思う

[70 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:47:21.232 ID:4DaY8RLVd]

>>68
あまり甘くない生の果物と、生卵

[71 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:47:36.506 ID:9yt17nCw0]

中途半端に知識があると却って不健康になる

[72 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:48:20.998 ID:4DaY8RLVd]

すまんアルバイトの時間だ抜けるわ

俺はアルバイトで生計立ててるおっさんだからな

[73 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:49:06.249 ID:YUhIAXcG0]

>>70
バナナとかキウイ、グレープフルーツ？

[74 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:49:18.542 ID:YUhIAXcG0]

>>70
バナナとかキウイ、グレープフルーツ？

[75 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:50:53.774 ID:u+FBU28gd]

果物だというのは全く同意見だ
今の果物は品種改良して意図的に甘くしてるから、昔の甘くない果物というのは納得できる
人類は何百万年も果物を食べて来た歴史がある
人類は果食動物だからな

[76 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:51:27.022 ID:4DaY8RLVd]

>>73まさにその通りだな
その中ならキウイを推す

キウイは消化の際にガスを発生させる糖質がほとんどないくせにビタミンC食物繊維食物酵素たっぷりと反則食材

[77 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:53:15.565 ID:u+FBU28gd]

だが虫は違うと思う
見た目をグロく感じるということは、人間の本能はそういう風にできていない
果物に入っていたのを一緒に食ってしまってはいたと思うが

[78 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:54:29.881 ID:u+FBU28gd]

俺もキウイは買って食べている
1個100円と高いが

[79 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/12/08(金) 07:57:06.514 ID:YUhIAXcG0]

プルーンは良いと思う？
>>1