体重10kg減らすのにどんくらい掛かる？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:26:00.381 ID:g/K2TTrM0]

いま50

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:26:27.444 ID:ooo5RaLR0]

身長は

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:27:05.777 ID:g/K2TTrM0]

>>2
言いたくない

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:27:10.174 ID:C+fs6qsD0]

50kgから10kgマイナスかぁ
身体どれくらい壊してもいいなら2ヶ月弱

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:27:18.892 ID:fS/5aD/K0]

ジョギング半年でやっと10減ったな

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:27:19.996 ID:8Tj0QVnj0]

50から40って厳しくね？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:27:38.403 ID:0t+PSzI90]

俺は1年かかった

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:27:39.090 ID:+JF5HmFy0]

70000キロカロリー消費したらいいだけだろ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:28:13.734 ID:C+fs6qsD0]

数字だけ減らしたいなら筋肉落とすのが手っ取り早いから
飯食わずに極力動かないようにしたらいいよ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:28:14.167 ID:jhD/yquS0]

筋量ないなら半年は欲しい

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:28:16.226 ID:dDj85A680]

身長分からんけどすでにガリだろ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:28:29.777 ID:ooo5RaLR0]

５０から下げるのキツイよ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:28:34.144 ID:NeCK2xqs0]

半年ありゃ余裕だな

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:28:39.326 ID:LXVFCF0c0]

減らせるのって脂肪と筋肉だけだからな
それふまえて40キロにしたいって言ってる？

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:29:27.585 ID:D0tfe7x00]

手術すれば一ヶ月でいけるだろ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:29:38.049 ID:XBqm7vH60]

130キロから120キロにするのは1ヶ月だった

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:29:45.841 ID:wqtgKt8t0]

身長教えてくれなきゃ答えられない

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:30:12.582 ID:g/K2TTrM0]

>>17
160

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:31:00.239 ID:dDj85A680]

死んじゃうよ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:31:17.063 ID:wqtgKt8t0]

勿体ぶるような身長か！
性別は？

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:36:01.463 ID:GGyAf4Bb0]

両手両足切断するの？

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:37:57.332 ID:g/K2TTrM0]

>>21
泳ぎメインでいこうと思ってる

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:38:44.402 ID:XH/GXsTWd]

月2キロ以上は落とさないほうがいい

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:42:41.135 ID:7OQSV9e20]

50を40は相当キツイのでは？１回100まで上げて80に落とす方が楽だよ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:42:55.782 ID:oye01hTJ0]

>>8
800000な

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:44:13.045 ID:oye01hTJ0]

>>25
一桁多かったｗ
80000

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:45:30.927 ID:g/K2TTrM0]

一年は掛かるんかな
とりあえずお菓子やめて水泳頑張ります

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:46:56.239 ID:IZ45k0OH0]

ところで『脂肪が減る』って物理的にはどういう状態になってるの？
運動したり雪山で遭難したりすると脂肪が燃焼されるというじゃん？

脂肪だったものが消えてなくなるのか、何か他の物質に変化して便などと一緒に排泄されるのか

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:47:51.255 ID:F8Hj8Bfd0]

一ヶ月断食しろ

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/11/26(日) 20:48:42.603 ID:dfDmqGq80]

余裕やろ
こちとら1週間で3.5キロ落ちたわ