スキルアップしたいが努力が続かない
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継続が軌道に乗る20日までは頑張れとか
周りに宣言して自分にプレッシャー掛けろとかあるけど
それすらも出来ない
根性無さ過ぎ、俺 努力するやり方が自分にあってないかもしれないから方法を変えてみては?
俺はテキストをノート取るのが苦手で録音に変えたらうまく行ったよ 元々怠け者だったけど糖質でね
発症前は500ページ以上の小説一晩で読破とかも出来たんだけど
20年前に病気になってから気力がガタ落ちでとにかくすぐ疲れる・飽きる
病苦だけど単に怠け者だからならまだやり様もあるけど、病気だから実質無理では絶望する他無いぴょ 習慣作りは根性では無理な人のほうが多いよ
環境を変えるやり方にもう少し工夫とかやってみるといいかもよ
あと頑張りのハードル下げたり 積み上げがない40だと新しいことやるのは難しくはあるね
金やらスキルやらある40代が脱サラしてなんかやります!とかはちょこちょこ聞くけども NHK経済白熱教室であった、代替報酬法
どんなデブでもダイエットしまくりマジヤバい 糖質の薬でやる気が出ないといった陰性症状抑えられないんか? >>12
名前のイメージ的にシールやらをトークンとして使う感じかな?
結局人間報酬ないと漠然とした理想や目標では動けてもたかがしれてるもんね 通院して20年間、主治医達に何度も何度もやる気出なくて困ってると訴えたが毎回生返事返されるだけだった
向こうからすれば何十人もいる患者の一人に過ぎないのでいちいち誠心誠意に対応なんてしない
薬漬けにして安定軌道に乗れば後はそのまま
一応、今飲んでる薬は昔のひたすらローテンションにするのと違ってむしろやる気出る薬とは言われてるが実感は皆無 やる気出ないってのが症状なのか単なる生来の性質なのかわからんし仮に症状でも医者にとってはさほど気にするもんでもないものだしな「やる気が出ない」って
そういうどちらかというと人生相談に近いことは薬で何とかなるもんでもないと思うしカウンセラーやら腕のいい社福士やらに任せたほうがいいと思う
話せば解決するとは言わんが結局自分に合ったやり方で環境変えるなりしないと無理だしそのために誰かと相談しながらやるべきもんじゃないかな
それも無理ならそのまんまでも構わんという捉え方を身につけると言う問題解決の方向性をシフトしないといけないだろうけども かわいそうや、精神科医になりたいと思うけどなったらそんな医師にはなりたくないな。
統合失調症にはサイケは禁忌だしなぁ...なんて()
気休めにしかならんかもしれないけど、ミンチャレという敷居の低いが少人数でモチベーションアップさせるためのアプリがある。 >>18
空気も読めないやつが患者に寄り添えるわけがない
巣に帰れまとめキッズ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています