テレワークなんだが最近フラフラする

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/29(金) 23:49:31.409 ID:j05m2awz0NIKU]

やばい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/29(金) 23:49:43.698 ID:saW78hw40NIKU]

スクリプト

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/29(金) 23:49:52.833 ID:8AEVmrWS0NIKU]

紫外線浴びろ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/29(金) 23:50:39.076 ID:vzJhCIJd0NIKU]

フラフープしろ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/29(金) 23:52:44.696 ID:XcN/H/7gMNIKU]

デスクワークのめまいは
肩こりや腰のストレッチを
風呂のあとと朝起きてからやって

作業中も1時間起きに歩いたりストレッチするといいらしい

座りすぎがよくない