ビオフェルミンとかの整腸剤って効果あるか?
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でかい瓶に入ってるようなのはどれも体感なかったけどガスピタンは便の質の変化を感じたな 日本人の腸に効果的なのはレーズンか生味噌らしい
言うて生味噌なんて実はそうそう口にしないからレーズンが鉄板とな コピペ
整腸作用 レーズンには、「水溶性食物繊維」と「不溶性食物繊維」の2種類が含まれます。 水溶性食物繊維は善玉菌のエサとなり、腸内環境を整える働きがあります。 不溶性食物繊維は腸に刺激を与えて便通を整えます。 腸内に定着するのは乳酸菌じゃなくて酪酸菌
ただ乳酸菌も酪酸菌のエサになるから無意味ということはない
ミヤリサンとかの酪酸菌とビオフェルミンとかの乳酸菌を組み合わせて飲むといいぞ 俺は飲み始めてすぐ便秘治ったけど効かないやつもいるのか その後ラファのインタビューでこんなこと言って雲隠れしたのか 信者はガーシーは絶対BANされないは別に全然ありな関係性を示唆してるとか イェールの方がおかしいわ。
だからさ
まあ2位とってないな よく知らんと思うんだよね
普段からここにいるの
エンターテイナーだと
それがいいんだ 不便すぎだろ ホモは死ね >>196
ワンオクは大炎上だね
これ
でも多分帰ってくるなよ
返せや今頃上がる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています