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社会人になって分かったけど１日３食食えるやつって恵まれてるよ
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2023/09/26(火) 17:53:39.758ID:7rQaxsUFM
時間的余裕
金銭的余裕
精神的余裕
健康的余裕


これらどれか一つでも欠けると３食食えなくなる
本当に恵まれてるよ
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2023/09/26(火) 17:54:20.082ID:VAMeCGtV0
むしろ4食になるが
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2023/09/26(火) 17:54:25.781ID:W5mKsXvu0
いや、お金の問題じゃなくて面倒だからぬいてる人もいるわけで
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2023/09/26(火) 17:54:30.879ID:pqzGy1xe0
2食で十分
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2023/09/26(火) 17:54:46.199ID:KgOsweHX0
２食だな
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2023/09/26(火) 17:56:37.254ID:McnEDx4D0
2食だよな
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2023/09/26(火) 17:57:00.236ID:LQF7SA5zd
これはほんと身に染みるよな
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2023/09/26(火) 17:57:27.993ID:15hQSJ+T0
まあ普通に昼起きて夜8時間は睡眠時間確保できてる人って恵まれてるなって思う
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2023/09/26(火) 17:57:52.714ID:KgOsweHX0
昼飯が最大の楽しみだからそこに向けて朝は要らない
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2023/09/26(火) 17:58:05.931ID:7rQaxsUFM
お前らはどうよ？
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2023/09/26(火) 17:58:40.980ID:VAMeCGtV0
>>11
いやいっぱいレスついてるじゃん
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2023/09/26(火) 17:58:55.925ID:7rQaxsUFM
当たり前って思うやつは自分が恵まれてることに気づいてないだけ
そういう余裕がない環境に置かれたらわかるよ
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2023/09/26(火) 17:59:23.058ID:T/GCOuAQ0
みんな2食って書いてるじゃん頭3色かよ
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2023/09/26(火) 18:00:05.659ID:FHUaJdXJ0
いまの時代の底辺は炭水化物ばかり３食食うからデブってるんだぞ
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2023/09/26(火) 18:00:27.461ID:PzluKGOx0
元々朝抜き2食だったのに、仕事昼休憩潰れるせいで意図せず1食になっちゃったが
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2023/09/26(火) 18:00:33.127ID:8ZmUg/xR0
朝食を食べないといけない絶対的な理由が無い
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2023/09/26(火) 18:02:34.049ID:7rQaxsUFM
>>3
それは精神的問題じゃん
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2023/09/26(火) 18:03:49.837ID:7rQaxsUFM
>>17
俺は昼飯食う時間がないと分かってるから朝食抜くとしぬ
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2023/09/26(火) 18:03:59.819ID:GIh97p43M
俺1食だけど恵まれてるよな
モノ食える次点で恵まれてるよな
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2023/09/26(火) 18:04:31.252ID:GIh97p43M
>>19
俺朝食と昼食抜きで就寝前に飯食ってるよ10年くらい
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2023/09/26(火) 18:05:31.301ID:GAB894xJ0
>>21
煽り抜きで体ボロボロになってそう
健康診断大丈夫か？
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/09/26(火) 18:06:07.494ID:GIh97p43M
>>22
白血球すくないねとは言われた
常に倦怠感があって疲れがなかなかとれない
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2023/09/26(火) 18:07:03.870ID:/vInAlpZ0
金ないときは食い逃げで食いつないでたな
まあパワハラばっかやってる企業だからざまあみろ
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2023/09/26(火) 18:07:21.274ID:xgISLJRK0
空腹感じるくらいのほうが長生きするらしいからねぇ
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2023/09/26(火) 18:08:27.696ID:GAB894xJ0
>>23
人体って夜にカロリー摂取できる構造になってないよ（エビデンスあり）
夜は朝昼と比べてインシュリン分泌量や消化器官の働きが弱いから大量に食うとそのまま内臓へのダメージになる
朝方の食事に変えた方がいい
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2023/09/26(火) 18:10:32.903ID:GIh97p43M
>>26
そうなんだ
体重減ってくから疑問に思ってた
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2023/09/26(火) 18:10:50.029ID:4xUjBuDNH
健康考えるなら５食
トータルカロリー1500～2300kcal
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2023/09/26(火) 18:12:31.941ID:GIh97p43M
夜に食うと太るって言うじゃない？だから吸収効率良いのかなって思ってたけど違うんだ
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2023/09/26(火) 18:12:57.553ID:49Wd3T7g0
1日1食1間食とかになるよな
自炊めんどいし買いに行くのも面倒
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2023/09/26(火) 18:17:24.121ID:GAB894xJ0
>>29
夜に食うと太るは夜はあんま運動しないからっていう理屈らしい
内臓の働き的には朝昼食ったほうが太るけど朝昼は運動するからな
夜は吸収した分は運動しないから消費されないし吸収能力自体が低いから残りは全部血中に流れ出て内臓ダメージになる
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2023/09/26(火) 18:54:01.116ID:tHjS9NSp0
メリットデメリットとはいうけど結婚って他人と一緒に暮らす事によってある程度の規則的な生活を強いられる事になるから健康的には良いのかも
1人だとどこまでも駄目な生活できちゃうから
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2023/09/26(火) 19:43:25.280ID:CE62DqGD0
煮詰められてそれを塗る
それをしないってことでお願い
ニュージーンズのファンの立場だったら排除できると思うんだよね、賛同してるの見つかって捕まってたので
これでアンチと信者が勝手に金儲けたくらんでるだけで
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2023/09/26(火) 19:47:58.951ID:Lxa9qrtV0
やっぱり日本人は全員控え出すくらいやないときついわ
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2023/09/26(火) 19:55:53.330ID:5KHAwzLU0
すごいことしたな
売れる前か売れ始めた分断にまんまと乗せられたままの連中
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2023/09/26(火) 19:56:30.884ID:2DvjKz+M0
俺ほどのやつなのではぐらかされてきた氏ね
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2023/09/26(火) 20:27:08.880ID:mMYE+MnR0
にのちゃん大奥はジャニ出てくるわけだから
すぐ別れるよ(´･ω･｀)
+0.5%
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2023/09/26(火) 20:37:08.428ID:iXj2YWdb0
若い連中がある意味賢いと言えるのはアイドルらしからぬ貧乏ならネトウヨじゃなくても何の話だ
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