体調が悪いときに食べるとすごく調子よくなる食べ物を見つけておく。なるべく若いうちに
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そんなことはなくて
普段からバランス良い食事をしておけば、少なくとも食事が原因で体調を崩すことはなくなる 体調崩してから食事に気を遣ってどうすんの
体調崩す前に手をうてや 極端な例ならアメリカやイギリス
都市伝説かもしれんが老人になってもジャンクフードと炭酸飲料がメインなんて人も多いそうな。意外にもイギリスも既製品のカロリーの高いだけのジャンクで食事を済ます大人が多いという。もちろんそうじゃない人も多いだろうが
そうするとさ、具合悪いときに食うものがわからなくなってしまうわけよ >>2
へえ
>>3
いやそういう話じゃなくて、ひよこにとってのヒヨコ草や蛇にとってのネズミみたいな
自分に適合した食材を見つけておくのも大切みたいな話。普段から健康に気を使ってたら永遠に体調悪くならないわけじゃないだろ >>5そんなこといっても
例えば怪我したときとか車酔いしたときか環境が変わったときのストレスとかは普段の生活関係ないだろ? アメリカの平均寿命76歳
日本の平均寿命83くらい?
70過ぎたら人生のオマケ期間みたいなもので何か創り出すわけでもなし昨日何食ったかも思い出せない
結論 何食ってもたいして変わらない 体調悪いときはおかゆ一択だし
たぶんメンタルが不調の時の定番食を決めろってことなんだろうな
俺は鶏むね肉の治部煮かな あっさりした肉料理 おいしいよ >>73何食っても変わらないとはならなくて?
人生ほとんどの時期が巨デブなやつと50後半でヌードの仕事の依頼がくる杉本彩は変わらん存在か? >>14こういうレスを求めてる
正直「普段から健康に気を使ってたら関係ない」の類は1レスでやめてほしい >>14ってお前荒らし本人か
茹で鶏って人も多いみたいな
海外には具合悪いときは茹で鶏と100%のオレンジジュースとなんて人もいるそうな まぁ理屈は分かるよ
足りない栄養は自覚できてるようでできてない
気を抜いたら特定の栄養が不足しがちな傾向はあまり変わらない >>18
荒らしだとさ
昔の好物なのと、あっさりしているほうが翌日に響かなくていいんだよね ガチで言うなら何かを固定的に決めるってのはちがわないか?
バランスが一番だろ 俺の適合食材はさ
コーヒー牛乳とピーナッツなんよ。ふざけたことに >>21大反論来そうだが俺はその考えにも否定的でな
体質は人それぞれと。自分の体質が万人と共通とは限らんと
ジャムパンだけですべての栄養が得られる体質の特別な人間実在したりするしな。そういうやつは飼ってる特殊な細菌がジャムパン原料に栄養素いろいろ生産するそうな
そこまで自分を改造した人間はジャムパン意外は害になる >>1
正直自分の好きな食べ物食べるのが一番いいよ 薬局に売ってる栄養があるんだか無いんだがわからんゼリー 俺はその時体が求めてるものを食べるよ
自分の好き嫌いとは関係なくそれを欲してると感じられるから >>30俺は個人的にそれ合わなかった
俺もそういうゼリーがいいと思って頻繁に飲んでたらなぜか体調悪くなった思い出 >>31それができるのはお前が幼少期いろんなものを試し食いさせてもらったおかげだろうな ここでいう食材は必ずしも栄養バランスが取れたものじゃないんだよ
普段から健康に気を使ってたら栄養足りてるだろうしね
気つけの意味も込めたような >>32
3日ぐらいゼリーオンリーで過ごしてたら出来物できまくったから
たぶん体に良くないんだろうな笑 ポカリや果物系かな
水分、糖分、ビタミンを補給すれば回復力が上がるイメージ たぶんこういう人って何らかの栄養が常に不足していてそれが十分摂れてるときだけ体調良くなってるんじゃないかな カレーはほんと香辛料が身体に効いてるのが実感出来るのわかってるから助かってる インフルの時に食べるのは重湯かポカリ
食欲戻ったらレトルトのスーパーで売ってる蟹ぞうすい
蟹ぞうすい1日ぐらい食ったら治るので通常食に戻す そういう食べ物見つけたいけど見つからないんだよなぁ
気の合う人と一緒に居ると落ち着くみたいな気の合う食べ物見つけたい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています