ソシャゲーやる時は運動しながらってノルマ与えたら一ヶ月で4キロ減ったｗｗｗ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/23(土) 11:48:00.539 ID:MiAoB8Sy0]

主に腹筋とプランクとスクワットな

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/23(土) 11:48:43.907 ID:huvW+8nY0]

じゃあ俺はセックスで痩せる

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/23(土) 11:51:57.706 ID:LnPw+nNy0]

そのためにエアロバイク買おうか悩んでるわ
高いし場所取るけど絶対痩せるよな

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/23(土) 11:54:03.673 ID:MiAoB8Sy0]

きんに君さんが言ってたちょっとだけスクワットいいぞ
びっくりするくらい汗流れてくる
https://youtu.be/n5Sl3zSvIUQ?si=PQhqb6nOI_NGZPJh