プロテインって腎臓に悪いの?
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タンパク質の量計算して飲めとか言うけどそんなんいちいち計算してられねーよ プロテインが悪いんじゃなくて腎不全患者がタンパク質と規制してるだけだぞ >>2
なんか健康な人でもプロテインで腎臓の数値悪くなると買って聞くじゃん みんながみんな筋トレしてたんぱく質飲料飲むようになったのはここ20年の話だからな…
長期的な観察が足りて確かだが…実際にはまだ筋トレメニューして腎臓ぶっ壊れタワーって報告してるインフルエンサー一人もいないでしょ? 腎臓ぶっ壊したビルダーならたくさんいるがほとんどアナボリックステロイドのODだからな 長期間過剰量を摂りすぎると悪影響が出ると考えられてはいるけど健康な人がたんぱく質だけの過剰摂取で腎臓を壊したデータは無いし悪影響が出るボーダーも全然わかってない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています