①水を入れた耐熱容器に卵を割り入れる
耐熱容器の中に卵を割って入れ、卵が完全に浸かるくらいの量の水を注ぎ入れましょう。

②卵黄に穴をあけておく
加熱中、卵黄が破裂しないように、卵黄の中央に1ヶ所、軽く穴を開けておきましょう。

③電子レンジで加熱する
卵黄に穴をあけたら、600Wで約45秒（500Wで約55秒）加熱します。

④水分を捨てる
穴杓子（穴の空いたおたま）を使って、卵をすくって、水気を切ります。

無事爆発