足をつりまくるんだけどどうにかならないの？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/19(火) 13:34:34.995 ID:w+ta87O10]

3日に1回ぐらいの割合で激痛で目覚める

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/19(火) 13:34:52.145 ID:3ZZ0sZqwM]

水分取れ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/19(火) 13:35:40.245 ID:53SwpojV0]

腎不全

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/19(火) 13:35:48.690 ID:O6oD/NbO0]

こむら返りの治療薬ってのがあるから、病院で処方されてこい

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/19(火) 13:37:24.314 ID:26XuWmYe0]

糖尿病の疑いあり

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/19(火) 13:38:30.730 ID:6z7JZB7m0]

栄養の面からはカルシウム、マグネシウム、ビタミンやタウリンなどの不足が考えられます。 乳製品、大豆製品、葉野菜、魚介類など、普段からバランスのとれた食事を心がけましょう。 また、水分不足も足がつりやすくなる原因のひとつなので、こまめにとるようにしましょう！

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/19(火) 13:39:29.910 ID:w+ta87O10]

マジ？やっぱどっか悪いのかな
あと運動不足だから先月からウオーキングをしてる

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/19(火) 13:44:27.880 ID:mMnLCYjr0]

足あったかくして寝ろ