0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/10(日) 16:38:56.889ID:tX7nwnFT0 最近は夜更ししてるからって肌が悪くなるわけじゃないってのが判明してるみたいだよ レム睡眠とノンレム睡眠のバランスが上手く取れてるかどうかってのが肝心みたい