割と真面目な相談なんだけど、真剣に相談乗ってくれる人だけ来て
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自分が「重度のかまちょ」だって事に気付いた
ただの重いメンヘラかと思っていたら
ネッ友に指摘された
「お前ってどっちかと言うとメンヘラよりかまちょだよな」
って
悲しい、、
基本的には抑えてるんだけど時々爆発するみたいで
そこで質問、どーすれば良い?治したい
過去の自分の行動思い返してみるとすごく怖くなってきた >>2
ここvipだし、ちゃんとした人がいたらいーーな
くらいのノリ >>4
そーか?犯罪まではいかんし
基本は隠せてる
ただ、自分の本質がアレだから怖い それらの原因は承認欲求や自己顕示欲だからすてろ
これらの要素が高くなる原因は劣等感だ
だからこれらの要素を捨てるためには自分の内面と向き合ってその劣等感を克服するのだ >>5
ナマポ一択になるな
良かったな完全に解決したな >>8
どーやって捨てるん?
捨てたら人間として壊れそうなんだけど…… スマホを使えない環境を用意する
まずはスマホを家に置いて散歩するところから鳴らしていけ >>12
分からない
マジで最近までメンヘラだと思ってた
気づかんかった >>14
別にtiktok、インスタとかはやってないから
あとTwitterもね
それば大丈夫だと思う >>16
リアルで合う相手に対してしちゃってるってこと? >>20
いや、リアルの人には基本的に抑えられてる
行動には移さないけど「そう言えばあの感情って
もしかしたら………」みたいな?
ネットの方がひどい 躁鬱とか統失でなければ薬は無い
認知療法しかない
自分の認識と客観的な事実を擦り合わせて分析しろ
自分の根源を把握しろ >>24
17さい
20くらいかな?正確にはわからない、なんとなくだから >>21
SNSじゃないってことはLINEとかディスコード?
それともネトゲの相方とか?
何にしてもネットの時間を減らして行くのがいいよ
散歩するとか読書するとかなんでもいいけどとにかくネットに触れない時間を意識して設ける
夜21時以降はネットしないとか昼14時から18時はネットしないとか >>27
LINEのオープンチャットで
メンヘラさんが沢山いるとこ入った 自分の本質が「バケモノ」すぎて怖い
話す話題作るためだったらなんでもやるような人間
平気で嘘つくし、気狂いのフリするし、
リスカもした、
今思うとこういうとこだったと理解してる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています