0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/08(金) 14:56:00.840ID:HmaK/1rCp 朝 バナナ一本かキウイ一個か半分 昼 外食好きなもん食え 夜 納豆ささみパスタ 隙がない完璧な献立