0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/08(金) 10:11:14.061ID:7XHe2btC0 ∧,,∧ ( `・ω・) ようこそID腹筋スレへ! / ∽ | しー-J ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、 硬派なトレーニングスレです。 例1 ID:wwh7KM12 ID抽出 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。 例2 ID:bicycle. ID抽出 の場合 数字がないので今日は一休み。 さあ、存分に腹筋するがよい↓
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/08(金) 10:22:13.362ID:R9MWyDr9a https://i.imgur.com/n4NhOs4.jpg ( ˘ω˘ )
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/08(金) 10:31:53.245ID:Wc/zEvSed https://i.imgur.com/pOxjFwI.jpg https://i.imgur.com/LR1tZuH.jpg https://i.imgur.com/RfPSxt4.jpg