米は身体に悪い

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:11:07.792 ID:idXOO0i+a]

チャーハンとかで米多めに食べすぎた翌日は寝起きが必ずダルい
直感と感覚で判断する本能型だから間違いない

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:11:50.587 ID:lbBi6fAgr]

食べ過ぎるからだろ
量を考えろよ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:12:23.563 ID:Ic70+g7Od]

主食だよ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:12:40.544 ID:idXOO0i+a]

>>2
食べすぎってほどの量でもない
卵とか野菜入ってラーメン丼に普通盛りくらいなんだからチャーハンとしては普通の量
それでもマイナス影響を感じる

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:12:45.583 ID:lk7eUaOo0]

バカ特有の思考停止

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:13:26.497 ID:beeoWwgpd]

それチャーハン焼く時の油が多すぎたせいだよ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:13:26.523 ID:ZdZG+GW10]

それ事故米だよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:13:37.683 ID:0LSNLFRGp]

バカサゲ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:14:13.590 ID:idXOO0i+a]

やっぱ俺の体質にあってるの豆腐や厚揚げな気がする

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:15:54.310 ID:GeRTlxuBd]

バカはデカイ主語が大好き❤

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:16:48.672 ID:65+GgCy/M]

米を食べた人間は200年後生存率0%と言われています

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:16:55.040 ID:idXOO0i+a]

肉はダシ感覚の量でつくった野菜多めの豆腐や厚揚げの炒めものみたいなものをおかずに米を少なめ＆味噌汁で食べてる時が調子良い気がする

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:18:06.649 ID:idXOO0i+a]

濃いめのプロテインドリンクみたいなものだけで食事済ませた時のほうが体調良いイメージあるんだよな

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:18:19.363 ID:BQhg6eoC0]

アホ大好き炭水化物抜きダイエットｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:22:16.598 ID:dG4LpeVPd]

炭水化物（米は）とタンパク質（豆腐）を比べてる時点でアホやん

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:23:39.617 ID:idXOO0i+a]

糖質を摂ると疲れを感じやすくなる理由
糖質を摂取すると、脳内にあるドーパミンと呼ばれる物質が少なくなるドーパミン低下という現象が起こります。 ドーパミンは元気にハツラツとした日々を過ごすために必要な脳内物質ですが、分泌量が減ると「元気が出ない」「体がだるい」「寝ているのに眠い」などの症状を感じてしまうのです。2021/02/22


まんまこれ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:24:39.954 ID:idXOO0i+a]

日本人が陰キャな理由、米の影響説

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:25:36.458 ID:ZdZG+GW10]

エンジンかかってきたな

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:26:06.120 ID:9iHPKyvA0]

日本で凶悪犯罪を犯したやつの9割以上が犯行の1週間以内に複数回米を摂取していたって説もあるしな米は危険なんだ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:26:29.932 ID:dG4LpeVPd]

ついに日本人を語りだした
いいねえ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:27:40.557 ID:Pq48tU9K0]

しばらく米食わなかったら体調悪くなるよな

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:28:44.449 ID:BZE9TLBJr]

コメの消化が苦手なんだよな俺もそう
でも大好きだから困る
でも血糖値上がるから控えめにしてる

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:30:31.803 ID:5jYGLRGd0]

頭立浪かよ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:31:43.034 ID:hgNXZTd/M]

新宿古着屋は売上が悪いダイバクショウ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:34:52.064 ID:idXOO0i+a]

フルーツグラノーラ食べてるとならないのに米だとダルい

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:43:31.023 ID:FQ1FqDI3a]

肉体労働した日は米食って気持ちよく寝る

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 09:57:17.961 ID:WH1dwy4C0]

>>17
いうほど日本人米食ってねえよ

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 10:56:33.659 ID:CBUp1BpJp]

腹7分目で済ませて寝る6時間前くらいに食べときゃそんなに影響ないや
酒飲むと流石に翌日影響を感じるけど

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/09/05(火) 11:56:03.758 ID:PuQep6Ds0]

じゃあ１日フルーツグラノーラだけ食ってろよ　もっと悪いから