0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/09/03(日) 02:34:12.190ID:FSTG8ijG0 脂肪は落ちれば嬉しいがともかく適度な運動と少しの筋トレを続ける 体力を維持して少々の脂肪は気にしないのが精神衛生上良い